Balans
Cursus ‘Vrijwilligers in balans’
Een cursus in Voorst om mentaal weerbaarder te worden Is uw antwoord op de vraag; “Hoe gaat het ermee?” “Druk, druk, druk.” Bent u ook weleens de grip op uzelf kwijt? Verliest u zich in emoties terwijl u dit eigenlijk niet wilt? Bent u sneller geïrriteerd vanwege iets kleins. Merkt u dat het slapen minder […] Lees verder »
Cursus ‘Mantelzorger in Balans’ weer van start
Mantelzorgers verlenen zorg en bieden ondersteuning omdat zij een persoonlijke band hebben met degene voor wie ze zorgen. Het komt regelmatig voor dat mantelzorgers daarbij teveel hooi op hun vork nemen, wat kan leiden tot fysieke en/of psychische klachten. Een goede balans tussen draaglast en draagkracht is van groot belang, zodat de mantelzorger “op de […] Lees verder »
